Abteilung Männerriege

Diese Gruppe als Männerriege betitelt, ist für die jüngeren und älteren Männer gedacht, welche auch noch an Wettkämpfen wie Turnfesten teilnehmen wollen.


Die Altersstruktur ist daher von ca. 45 Jahren bis 70 Jahre, wobei eine Verjüngung der Riege erwünscht ist.

Das Turnen der Männerriege beinhaltet ein modernes Fitnessturnen, eine ausgewogene Mischung aus Gymnastik mit oder ohne Handgeräte, Ballspielen und vieles mehr zur Erhaltung der Beweglichkeit. Besonders in der Gymnastik werden unter anderem Elemente für die koordinierte Beweglichkeit und Reaktion, die Stärkung des Rückens, der Beine und für eine gute Körperhaltung geturnt.

Wer nach einer Stunde noch voller Tatendrang ist, beteiligt sich an einem abschliessenden Ballspiel.

Kontakt

Technischer Leiter:

Ernst Barmettler
Limmattalstr. 90
8049 Zürich
Tel.:  044 342 18 20
 ernst.barmettler@ottagono.ch

Trainingszeiten

Trainingszeit

Trainingsort
Oktober - April Donnerstag, 20.00 - 21.30 Uhr Turnhalle Vogtsrain
Mai - September Donnerstag, 20.00 - 21.30 Uhr Turnplatz Kappenbühl