Abteilung Fitness

Wir sind eine Gruppe von ungefähr 25 Turnerinnen im Alter zwischen 30 und ca. 50 Jahren, die Freude an Gymnastik, Koordination und auch an Kondition haben.

Nach dem Aufwärmen gibt es im Hauptteil entweder ein Ausdauertraining, Aerobic oder Gymnastik mit und ohne Handgeräte. Das anschliessende Muskeltraining ist speziell für Bauch, Rücken, Beine und Po. Mit Stretching und Relaxing mit Musik lässt unsere Leiterin den Abend ausklingen.

Wenn es im Sommer in der Turnhalle allzu heiss wird, weichen wir gerne in den Hönggerwald aus, um dort zu joggen oder zu walken.

Unsere Abteilung beteiligt sich jedes Jahr mit einer Aufführung am Höngger Wümmetfest und an den Schlussvorführungen und Plausch-Wettkämpfen diverser Turnfeste.

Nach dem Turnen sitzen wir gerne noch zusammen und geniessen die Geselligkeit. Im Juli findet traditionellerweise unser Grillfest statt, und im Dezember geniessen wir unser Weihnachtsessen im Turnerhaus auf dem Hönggerberg.

Wir sind eine aufgestellte Gruppe und freuen uns immer wieder über neue Turnerinnen, die bei uns schnuppern.

Kontakt

Abteilungsvertreterin

Karin Krönert
Tel.:  044 342 09 31
 karin.kroenert@bluewin.ch

Trainingszeiten

Trainingszeit

Trainingsort
Donnerstag, 20.00 - 21.30 Uhr Turnhalle Lachenzelg